Очные консультации психолога Анны Ларининой

Консультации проводятся в спокойной атмосфере, с индивидуальным подходом к каждому клиенту

Оффлайн-консультация

/

Живое общение имеет особую силу

Удобное расписание и гибкий график.

Когда психолог рядом, легче довериться и открыться. Можно почувствовать поддержку не только словами, но и присутствием. Иногда достаточно одного взгляда, чтобы понять — вас слышат и принимают.

В оборудованном кабинете создана атмосфера безопасности и тепла. Здесь можно расслабиться, выплакаться, даже покричать, если нужно. Никто не услышит, никто не осудит.

Очная терапия особенно эффективна для глубоких травм, сложных семейных вопросов и когда нужно создать особую терапевтическую связь.

Первая встреча бесплатная

Преимущества очного приёма

Мимика, жесты, поза говорят больше слов. Я вижу, когда вам становится тяжело, даже если вы молчите.

Глубина контакта

Невербальная коммуникация

Живое присутствие создает особую атмосферу доверия. Это сложно передать через экран.

Энергетический обмен

В кабинете ничто не отвлекает. Нет домашних дел, звонков, соблазна переключиться на что-то другое.

Полное погружение

Кабинет обустроен специально для психологической работы. Каждая деталь продумана для вашего комфорта.

Безопасное пространство

Профессиональная обстановка

Звукоизоляция, никого постороннего. То, что происходит в кабинете, остается в кабинете.

Конфиденциальность

Дорога к психологу, время в приемной — это подготовка к встрече с собой. Дома такого настроя добиться сложнее.

Ритуал перехода

Можем использовать дыхательные техники, упражнения на расслабление, элементы телесной терапии.

Терапевтические возможности

Работа с телом

Рисование, лепка, другие арт-терапевтические техники доступны только при очной встрече.

Творческие методы

Ролевые игры, отработка сложных разговоров — все это эффективнее в живую.

Проигрывание ситуаций

У вас глубокие травмы

Серьезные детские травмы, потери, насилие требуют особой осторожности и поддержки.

Сложно концентрироваться

Тревога может мешать фокусировке на экране. В кабинете проще сосредоточиться.

Нужна работа с телом

Панические атаки, психосоматика, зажимы — телесные проявления лучше прорабатывать вживую.

Семейные и парные вопросы

Динамика отношений лучше видна при личном контакте. Можно работать с пространством кабинета.

Вы интроверт

Парадоксально, но многим интровертам легче открыться в защищенном пространстве кабинета.

Дома много отвлекающих факторов

Дети, работа, домашние дела не дают полноценно погрузиться в терапевтический процесс.

Рекомендую выбрать очный формат, если

Встреча и знакомство

Встречаю в зоне ожидания, провожу в кабинет

Предлагаю чай, кофе, воду

Несколько минут на адаптацию к пространству

Обсуждаем правила конфиденциальности

Основная работа

Комфортное расположение в креслах друг напротив друга

Использую различные терапевтические техники в зависимости от запроса

Могу предложить творческие методы, если они подходят

Делаем перерывы при необходимости

Завершение встречи

Подводим итоги сессии


Обсуждаем домашние задания


Планируем следующую встречу


Провожаю до выхода


Как проходит очная сессия

Стоимость очных консультаций

Индивидуальная консультация

60 минут

5 000 ₽

1 000₽*

Семейная/парная терапия

90 минут

7 000 ₽

1 000₽*

Групповая терапия

90 минут

3 500 ₽

1 000₽*

Сексологическое консультирование

60 минут

6 000 ₽

1 200₽*

Парная сексологическая терапия

90 минут

7 500 ₽

1 500₽*

*Для участников СВО, ветеранов и членов их семей

Живое общение и безопасная атмосфера в оборудованном кабинете

Способы оплаты:

Пробная сессия бесплатна. Длительность 60 мин.

Правила посещения кабинета

Запись на прием

В кабинете

Конфиденциальность

Подготовка к первой встрече

За день до визита

Подтвердите время встречи

Уточните адрес и схему проезда

Подумайте, о чем хотели бы поговорить

Выспитесь и поешьте перед встречей

Приходите за 10−15 минут до назначенного времени

Возьмите документ, удостоверяющий личность

Оденьтесь удобно, в чем чувствуете себя комфортно

Настройтесь на честный разговор с собой

Дайте себе время осмыслить произошедшее

Не планируйте важных дел сразу после сессии

Выпишите главные инсайты, пока не забыли

При необходимости можете написать мне между встречами

В день визита

После встречи